• Mittag
  • Königsberger Klopse? Bei uns heißen die Kochklopse

    Fleischbällchen in weißer Soße mit Kartoffeln

    – Was Du brauchst – + Hack (700 g) für 3 Erwachsene und 4 Kinder + 1 Bund Suppengrün + 1 Packung Sahne + Kartoffeln + 1-2 Stangen Sellerie o. eine Zwiebel + Salz, Pfeffer, Pimentkörner – Wie Du es machst – Lieblingsessen gefällig? Der Renner unter den Kindergerichten sind definitiv Kochklopse. Es gibt auch […]

  • Abends
  • Ein wahres Gaumengrinsen: Salat aus Couscous & Linsen

    Einmal die Woche sollte man Linsen essen.

    – Was Du brauchst – 1 große Tasse Couscous 250 g braune Berglinsen Kräuter: Zitronenmelisse, Schnittlauch, Petersilie, Minze 1 Lauchzwiebel 3-4 (frische) Knoblauchzehen 1 rote (Spitz)-Paprika (1 Karotte kann, muss aber nicht) 5 getrocknete Datteln Zwei Erwachsene und zwei Kinder sollten hiervon locker satt werden. Die definitiven Mengen bestimmt der Familien-Hunger… – Wie Du es […]

  • Ab dem 5. Monat
  • Der Klassiker: Möhren-Brei

    Möhren sind sehr gesund.

    – Was Du brauchst – + 1-2 große Möhren/ Karotten (Du beginnst mit 2-5 Löffeln und steigerst die Portion je nach dem Hunger Deines Babys) – Wie Du es machst – Altbekannter Starter Ok, es ist soweit, Dein Baby möchte starten. Es liebäugelt permanent mit Deinem Essen. Aber wie startet Ihr – Gläschen, selbst Gekochtes, […]