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Dein FOOD & FEEL GOOD Blog für die ganze Familie

Frühstück

Gesundes Frühstück leicht gemacht: Rezepte, Tricks und Wissenswertes für den Morgen.

  • Frühstück
  • Guten Morgen, gesunder Morgen: Es gibt Müsli!

    Veröffentlicht am: 21. November 201622. März 2017
    DIY Müsli

    – Was Du brauchst – + Haferflocken + Dinkelflocken + Geriebene Mandeln + Chia-Samen und/ oder gepuffter Quinoa + Früchtemus – Wie Du es machst – Vitaler Morgen Morgens muss es flott gehen. Wenn alle Augen aufgeschlagen sind, geht´s auf das Töpfchen oder zur Toilette, flugs die Klamotten übergeworfen und ab an den Tisch. So, […]

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  • Ab dem 5. Monat
  • Sanfte Übergänge – Der erste Brei

    Veröffentlicht am: 20. September 20162. Februar 2017
    Warum man nicht mit Gemüsebrei anfangen muss

    – Was Du brauchst – + Muttermilch oder Pre-Nahrung (Du beginnst mit 2-5 Löffeln und steigerst die Portion je nach dem Hunger Deines Babys) + Reisflocken oder Feine Hirse in Bio-Qualität – Wie Du es machst – Wie mache ich Beikost schmackhaft? Als frisch gebackene Mami fragst Du Dich immer wieder, was das Beste für […]

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