– Was Du brauchst – + Naturjoghurt + Müsli (zuckerfrei) und/ oder + Geriebene Mandeln & Chia-Samen oder + Chia-Samen & Sesam und/ oder + Früchtemus – Wie Du es machst – Mal zwischendurch Wieso hat mein Kind eigentlich ständig Hunger? Kriegen die etwa nichts in der Kita? Hmm, es ist 16:00, in zwei Stunden […]
Chia
Guten Morgen, gesunder Morgen: Es gibt Müsli!
– Was Du brauchst – + Haferflocken + Dinkelflocken + Geriebene Mandeln + Chia-Samen und/ oder gepuffter Quinoa + Früchtemus – Wie Du es machst – Vitaler Morgen Morgens muss es flott gehen. Wenn alle Augen aufgeschlagen sind, geht´s auf das Töpfchen oder zur Toilette, flugs die Klamotten übergeworfen und ab an den Tisch. So, […]